Smithmaskiner

Smithmaskiner är otroligt populära på gymanläggningar. Det är en basmaskin där man enkelt kan utöva bland annat knäböj och bänkpress på. En smithmaskin är utrustad med säkerhetsfunktioner och låspositioner – för säker och stabil träning. Det som skiljer träning i smithmaskinen från träningsövningar med endast en stång är att skivstången inte kan röra sig sidledes under övningen, endast upp och ner. På detta sätt kan man undvika olyckor och skador samtidigt som man kan utöva tung styrketräning.

Showing all 3 results