Nygården Äldreboende
Nygårdens äldreboende i Köping har sedan 2012 erbjudit sina boende ett gym! Gymmet ger de äldre tillgång till en rad träningsmöjligheter som är anpassade för deras behov, vilket gör det möjligt för dem att förbättra sin fysiska hälsa, bibehålla rörligheten och öka sin livskvalitet. Här håller utbildad personal i gruppträning 2 gånger i veckan, något som är mycket uppskattat av de äldre.
Gymmet är bland annat utrustat med cirkelträningsmaskiner från Gymleco. Maskinerna i denna serie är designade med hydrauliskt motstånd, vilket gör dem enkla att använda och lätta att flytta runt på gymmet – något som är fördelaktigt vid utförandet av varierande gruppträning.
Cirkelträningsmaskiner på Nygårdens äldreboende
Gymmet på Nygårdens äldreboende är utrustat med 6 stycken cirkelträningsmaskiner från Gymleco. Maskiner med hydrauliskt motstånd är enkla att förstå och använda för alla, oavsett träningsnivå och ålder. Maskinerna passar även oerhört bra att användas i rehabiliteringsträning.
Här hittar vi 911 Latsdrag/Axelpress, 964 Insida/Utsida lår, 965 Mage/Korsrygg, 975 Midjerotator, 921 Bröstpress/Rygg och 954 Axellyft/Dips. Gymlecos cirkelmaskiner är konstruerade med dubbelt hydrauliskt motstånd. Detta gör att motståndet är jämnt och smidigt genom hela rörelsen. I denna serie finner du maskiner för alla muskelgrupper, vilket gör dem optimala för cirkelträning.
Utöver cirkelträningsmaskinerna finner vi även ett kryssdrag och 349 Benspark/Lårcurl från Gymleco.
