Vilka fördelar finns det med en trappmaskin? Jo, vi alla vet att springa i trappor är en ultimat träning för både sätesmusklerna och konditionen.
Dessutom aktiveras både lår- och vadmuskler vid varje trappsteg. Med en trappmaskin blir träningen mer lättillgänglig för alla och dessutom är den ett mycket bra komplement till vanlig löpträning.