310 Sittande Rodd
Technical specifications & Documents
Tekniska specifikationer & dokument
| Gymmaskin muskelgrupp | Rygg |
|---|---|
| Typ av träning | Styrketräning |
| Dynfärg | Svart/röd |
| Djup | |
| Höjd | 165 cm |
| Bredd | |
| Vikt | 227 kg |
| Viktmagasin | 100 kg |
| Serier | 300 |
Mer om Gymlecos sittande rodd
Justera sätet på vår sittande rodd beroende på din kroppslängd. Placera fötterna på det räfflade fotstödet. Ta tag i de gummerade handtagen och dra handtagen mot dig. Denna ryggmaskin har individuella armar så att du kan träna en arm i taget eller alternera din träning. Du kan använda det robusta stålhandtaget på baksidan av bröststödet för att hålla dig stadig när du tränar med en arm. Gymmaskinen är kompakt och passar därför i alla utrymmen.
Roddövningen är en av de vanligaste och mest populära ryggövningarna då den tränar stora delar av ryggen och är lätt för alla att uttöva. Ryggträning är en viktig del i mångas träningrutin och det är därför viktigt att erbjuda detta om du är ett professionellt gym men också på mindre boutique gym eller pt studio.
Se vår friviktsversion 010 i videon nedan och läs mer om den här.
Unika egenskaper
Gymmaskinen är designad med ergonomiskt vinklade handtag för maximal avlastning av handlederna. Bröststödet är också vinklat för bästa ergonomiska position.
För en enkel start kan du trycka ner fotpedalen på vänster sida. Detta kommer att få handtagen att röra sig mot dig så att du kan inleda din ryggträning smidigt.
Kombinera denna roddmaskin med våra andra ryggmaskiner såsom vårt latsdrag och rodd nerifrån för att skapa en ryggsektion på ditt gym där dina gymmedlemmar kan engagera hela ryggmuskulaturen.